オーラルフレイル

あなたはフレイル? ②

2018/05/25

あなたはフレイル

□ 体重減少

□ 疲れやすくなった

□ 筋力の低下

□ 歩くのが遅くなった

□ 活動性の低下

 

3つ以上で、フレイルの疑いがあります。

 

詳しく・・・

□ 体重減少

日本人の体格だと、1年間で2~3kg減ったら注意が必要

□ 疲れやすくなった

特に最近、以前より疲れやすくなった

□ 筋力の低下

買い物で重たいものを運ぶのが大変になった

□ 歩くのが遅くなった

□ 活動性の低下

外出や人の集まる場所に出かけなくなった

 

フレイルとは(日本老年医学会)

加齢とともに心身の活力(運動機能や認知機能など)が低下し、複数の慢性疾患の存在の影響もあり、生活機能が障害され、心身の脆弱性が出現した状態であるが、一方で、適切な介入・支援により、生活機能の維持向上が可能な状態像

 

 

福岡県柳川市の石井歯科医院

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